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  • 苹果版一元棋牌-被忽略的压力以及如何应对

    发布时间:2020-10-05 12:49    浏览:

    被忽略的压力以及如何应对

    无论您是业余选手还是职业选手,如果您想在扑克中取得成功,无法避免成功道路上的压力。

    扑克是一项智力竞赛运动,就像生活中的一切如果想成功,就必须尽力而为,但是有时候,过多的痴迷所带来的痴迷会成为一个障碍。

    在这篇文章中,我要说说您在比赛中可能不会注意到的事情,不良习惯会给自己带来压力,以及这些不良习惯如何影响您的成绩。

    如果您在固定时间内为自己设定了特定的利润目标,但还没结束这会给您带来压力。

    这个目标是忽略理想的波动情况,它在现实世界中很少存在。

    如果打得好好运又在你身边不会有压力。但是如果事情完全相反,您可能过于关注结果,由此产生显着的影响。也许您会赢得下一场比赛,还是有一段时间热我开始认为自己足够好但这种情况并非如此。世界上仍有许多您暂时无法击败的对手。如果您认为自己比自己想的要好,您可能会觉得自己应该赢得所有底池或游戏,如果一段时间未达到预期效果,压力来了,事实上,没有人可以永远赢。压力也来自每一节课,如果您对每个会话都有特定的目标,例如, 龙族棋牌好黑 赢得比赛或获利。

    如果您在会议中处于劣势,或成为比赛的短代码,漂浮在杯子的边缘,您可能会追逐一些您应该放弃的彩池,以弥补您的损失。在此过程中压力也会增加。如果您很久没有玩牌了,每个人都希望有好帮手。终于得到好手之后对手再次在河上超越你,这个过程确实令人沮丧。对失望的期望差距可能会导致您的判断异常。也许您应该在转弯处犹豫。选择检查错过了最好的时光,在河牌圈下注必须弃牌。

    等待很长时间后的这种挫败感也可能使您承受压力。

    玩纸牌时最大的压力来源是当您期望的事情没有发生时,代替, BadBeat之后的头一次来了。这种压力的来源是自己。因为您没问题玩,但是结果与预期完全相反,一旦发生BadBeat, 你可以调整一下但是当它在短时间内连续发生时, 人们很难招架。您将开始抱怨好运之神不在您身边,您还会抱怨您的手处理不好,应该早一点更严重的影响是您的游戏风格不正常,变得非常好斗然后发生了更糟的事情。

    压力和其他情绪一样这些情绪的存在成为您的人格组成,幸好, 情绪控制是一项可以训练和提高的技能。

    扑克中控制情绪的关键是减少从头开始的数量和频率。有一种调节心理压力的技术。

    首先是自我感知过程,玩纸牌时您是否注意到颈部肌肉紧绷?您的手臂是否沉重地靠在椅子的把手上?你咬嘴唇吗?这些都是需要冷静的迹象,会话的结果不会有任何影响,你不用太在意意识到这一点, 您不会设置池”。缓慢深呼吸可以有效调节压力,当您感到压力影响您的表现时开元棋牌相同的游戏,最好离开桌子休息一下,调节呼吸并稳定情绪。

    当你冷静下来下一步是回到集中状态。回到餐桌前告诉自己,忘记结果了。

    上菜后专注于我现在打的好还是坏?”我的筹码多少,如何调整这种筹码量的策略?我在别人眼中的形象是什么?其他人如何打牌?对手的射程是多少?回到专注状态的关键方法是使自己尽快进入逻辑思维过程。您需要记住的是,一只手不能代表全部结果。您需要放眼长远,在任何情况下都要保持情绪克制,做出正确的决

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